PrĂ©chauffer votre Airfryer Ă 190°C. Couper le chou-fleur en petit bouquets. Dans un bol mettre mĂ©langer bien : la farine, le lait, le paprika, cayenne, ail, poivre et sel. Tremper les morceaux de chou-fleur dans la pĂąte Ă©picĂ©e. Puis les mettre dans l’assiette de chapelure et les recouvrir de chapelure. Placer les nuggets de chou-fleur.. Ajouter 30 ml (2 c. Ă soupe) de la sauce style Buffalo. Si la pĂąte est trop Ă©paisse, ajouter un peu d’eau. Ajouter les morceaux de chou-fleur et mĂ©langer. Placer un papier parchemin dans le panier de la friteuse Ă air. Placer les fleurons de chou-fleur dans le panier sur une seule couche. Vaporiser d’un peu d’huile en aĂ©rosol.
CHOU FLEUR GRILLĂ Ă LâHARISSA DANS LA FRITEUSE Ă AIR Recettes de Friteuse Ă air
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La prĂ©paration Ă©tape par Ă©tape avec photos. Ătape 1: Couper les choux-fleurs en bouquets. Ătape 2: Dans un grand bol, ajouter la sauce harissa, l’huile d’olive et le sirop d’Ă©rable. Bien mĂ©langer pour tout combiner. Ătape 3: Ajouter les fleurons de chou-fleur dans le bol et Ă l’aide d’une cuillĂšre ou avec les mains remuer les fleurons.. Chou-fleur Buffalo Air Fryer (sans panure) dĂ©cembre 3, 2023. Debbie. Ces choux-fleurs de buffle friteurs Ă air sont l’Ă©quilibre parfait entre piquant, tendre et croquant. IdĂ©al pour tremper ! Le chou-fleur de buffle Ă la friteuse Ă air, Ă©galement appelĂ© ailes de chou-fleur de buffle Ă la friteuse Ă air, est un excellent substitut.
